{"id":2466,"date":"2012-12-05T17:20:13","date_gmt":"2012-12-05T17:20:13","guid":{"rendered":"http:\/\/theme-fusion.com\/avadatest\/?page_id=2466"},"modified":"2017-08-17T15:18:40","modified_gmt":"2017-08-17T15:18:40","slug":"%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a0%d7%a4%d7%95%d7%a6%d7%95%d7%aa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lchf-israel.co.il\/%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a0%d7%a4%d7%95%d7%a6%d7%95%d7%aa\/","title":{"rendered":"\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;margin-bottom: 0px;margin-top: 0px;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#eae9e9;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last fusion-column-no-min-height\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:0px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><style type=\"text\/css\">.fusion-accordian  #accordion-2466-1 .panel-title a .fa-fusion-box{ color: #ffffff;}.fusion-accordian  #accordion-2466-1 .panel-title a .fa-fusion-box:before{ font-size: 13px; 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(HDL \u05d5- LDL)<\/span><span class=\"vcard rich-snippet-hidden\"><span class=\"fn\"><a href=\"https:\/\/lchf-israel.co.il\/author\/admin\/\" title=\"\u05e4\u05d5\u05e1\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05ea Lisa Erez\" rel=\"author\">Lisa Erez<\/a><\/span><\/span><span class=\"updated rich-snippet-hidden\">2016-07-26T13:12:35+00:00<\/span><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a data-toggle=\"collapse\" class=\"collapsed\" data-parent=\"#accordian-1\" data-target=\"#collapse-1-10864\" href=\"#collapse-1-10864\"><div class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\"><div class=\"fusion-toggle-icon-wrapper-main\"><div class=\"fusion-toggle-icon-wrapper-sub\"><i class=\"fa-fusion-box\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-toggle-heading\">\u05de\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d5\u05e8\u05e2? (HDL \u05d5- LDL)<\/div><\/a><\/h4><\/div><div id=\"collapse-1-10864\" class=\"panel-collapse collapse\"><div class=\"panel-body toggle-content post-content\"><p>\u05d9\u05e9 \u05e8\u05e7 \u05e1\u05d5\u05d2 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc. \u05d0\u05d1\u05dc, \u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e1\u05ea\u05d5\u05d1\u05d1 \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d1\u05d3\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, \u05d9\u05e9 &#8220;\u05de\u05db\u05dc\u05d9\u05dd&#8221; \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05e9\u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc. \u05d4\u05dd \u05d4- HDL (\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05e6\u05e4\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4) \u05d5- LDL (\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05e6\u05e4\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4).<\/p>\n<p>\u05d4\u05db\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd &#8220;\u05d8\u05d5\u05d1&#8221; \u05d5 &#8220;\u05e8\u05e2&#8221; \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc. \u05d1\u05d6\u05de\u05e0\u05d5 \u05e8\u05d0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05e8\u05e7 \u05d1\u05e4\u05dc\u05d0\u05e7 \u05e9\u05e0\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd HDL \u05d5- LDL, \u05d4\u05dd \u05e7\u05d1\u05dc\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05e4\u05d9 \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05d4\u05d4\u05d5\u05d1\u05dc\u05d4 \u2013 \u05dc\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05d4\u05db\u05d1\u05d3 \u05d0\u05d5 \u05de\u05de\u05e0\u05d5; HDL \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05de\u05d4\u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05dc \u05d4\u05db\u05d1\u05d3, \u05d5- LDL \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05de\u05d4\u05db\u05d1\u05d3 \u05d0\u05dc \u05e9\u05d0\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05d4- HDL \u05d5\u05d4- LDL \u05d4\u05d9\u05e0\u05dd \u05d1\u05e2\u05e6\u05dd \u05e8\u05e7 \u05e9\u05e0\u05d9 \u05e6\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05e2. \u05d2\u05dd \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e9 \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc LDL \u05d5\u05dc\u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05d9\u05e9 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5. \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e9\u05dc LDL \u05e2\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05d5\u05d6\u05d4 \u05d4- LDL \u05d4\u05e7\u05d8\u05df \u05d5\u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05df. \u05d4- LDL \u05de\u05ea\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05de\u05d9\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d2\u05dd \u05db\u05e9\u05d0\u05e0\u05d5 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5. (\u05d9\u05e9 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d0\u05d1\u05dc \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05dd \u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05db\u05d9\u05d5\u05dd.)<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd <\/strong><strong>LCHF<\/strong><strong> \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4- <\/strong><strong>HDL<\/strong><strong> \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea <\/strong><strong>LDL<\/strong><strong> \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05df.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default fusion-faq-post fusion-faq-post-10862 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \"><span class=\"entry-title rich-snippet-hidden\">\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc?<\/span><span class=\"vcard rich-snippet-hidden\"><span class=\"fn\"><a href=\"https:\/\/lchf-israel.co.il\/author\/admin\/\" title=\"\u05e4\u05d5\u05e1\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05ea Lisa Erez\" rel=\"author\">Lisa Erez<\/a><\/span><\/span><span class=\"updated rich-snippet-hidden\">2016-07-26T13:12:39+00:00<\/span><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a data-toggle=\"collapse\" class=\"collapsed\" data-parent=\"#accordian-1\" data-target=\"#collapse-1-10862\" href=\"#collapse-1-10862\"><div class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\"><div class=\"fusion-toggle-icon-wrapper-main\"><div class=\"fusion-toggle-icon-wrapper-sub\"><i class=\"fa-fusion-box\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-toggle-heading\">\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea 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\u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e0\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05d5. \u05d0\u05d6 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e7\u05d5\u05e9\u05d9 \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3.<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd <\/strong><strong>LCHF<\/strong><strong> \u05d4\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d3\u05d0\u05d5\u05d2 \u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d9\u05dd.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default fusion-faq-post fusion-faq-post-10852 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \"><span class=\"entry-title rich-snippet-hidden\">\u05de\u05d4 \u05d4\u05df 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&#8220;\u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea&#8221;. (\u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd, \u05db\u05d9 \u05e8\u05de\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9 \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e0\u05ea \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8\u05e0\u05d5.)<\/p>\n<p>\u05d0\u05e0\u05d5, \u05d1\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd, \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05e9\u05e0\u05d9 \u05d1\u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e0\u05d9\u05d7 \u05e9\u05d2\u05dd \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea. \u05db\u05de\u05d5 \u05db\u05df, \u05e8\u05de\u05d4 &#8220;\u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05dc\u05d9\u05ea&#8221; \u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4 \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05db\u05dc \u05d7\u05d9\u05d9\u05d5.<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd <\/strong><strong>LCHF<\/strong><strong> \u05de\u05d9\u05d9\u05e2\u05dc \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05da.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default fusion-faq-post fusion-faq-post-10850 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \"><span class=\"entry-title rich-snippet-hidden\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05e0\u05dd 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\u05e9\u05dc\u05da.<\/p>\n<p>\u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05de\u05d7\u05d5\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05d3\u05e8\u05ea \u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d5\u05dc. \u05d4\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05db\u05d1\u05d3 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d5\u05de\u05d5\u05e2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05dc\u05de\u05d0\u05d2\u05e8\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df).<\/p>\n<p>\u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05d5\u05d3\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc 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&#8220;\u05d1\u05e2\u05d9\u05e8\u05d4&#8221;, \u05d0\u05da \u05e7\u05dc \u05dc\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e9\u05e8\u05d5\u05e3 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea. \u05dc\u05db\u05df, \u05d0\u05dd \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05e6\u05d9\u05e8\u05d5\u05e3 \u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d9\u05e2\u05d3\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05e7\u05d5\u05d3\u05dd \u05d1\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05e7\u05dc \u05dc\u05d5 \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d5\u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05d9 (\u05de\u05d4 \u05e9\u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d6\u05d3\u05de\u05df \u05dc\u05d5, \u05d0\u05dd 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font-family: Alef, 'Alef Hebrew', '\u201cHelvetica Neue\u201d', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.5555562973022px; line-height: 20px;\"><span style=\"color: #747474; font-family: Alef, 'Alef Hebrew', '\u201cHelvetica Neue\u201d', Helvetica, Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: 15.5555562973022px; line-height: 20px;\">\u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d5, \u05d0\u05da \u05dc\u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05de\u05db\u05e0\u05d4 \u05de\u05e9\u05d5\u05ea\u05e3 \u2013 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df: \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05dc\u05d1\u05dc\u05d1 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df, \u05d5\u05db\u05de\u05d5 \u05db\u05df, 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(\u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05e9&#8221;\u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8&#8221; \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e9\u05e0\u05d0\u05d2\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3.)<\/p>\n<p>\u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05e9\u05d1\u05d4 \u05db\u05e9\u05dc \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea: \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e8\u05de\u05d4 \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d1\u05d3\u05dd \u05e0\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d0\u05d1\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05db\u05e8\u05d4 \u05d5\u05dc\u05de\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e8\u05de\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d1\u05d3\u05dd \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05d2\u05e8\u05dd \u05e0\u05d6\u05e7 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d0\u05e8\u05d5\u05da.<\/p>\n<p><strong>\u05e9\u05d9\u05d8\u05ea LCHF \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05d3\u05dd \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d5.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default fusion-faq-post fusion-faq-post-1879 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \"><span class=\"entry-title rich-snippet-hidden\">\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e4\u05d5\u05e8\u05e6\u05ea?<\/span><span class=\"vcard rich-snippet-hidden\"><span class=\"fn\"><a href=\"https:\/\/lchf-israel.co.il\/author\/admin\/\" title=\"\u05e4\u05d5\u05e1\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05ea Lisa Erez\" rel=\"author\">Lisa Erez<\/a><\/span><\/span><span class=\"updated rich-snippet-hidden\">2015-01-18T20:13:23+00:00<\/span><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a data-toggle=\"collapse\" class=\"collapsed\" data-parent=\"#accordian-1\" data-target=\"#collapse-1-1879\" href=\"#collapse-1-1879\"><div class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\"><div class=\"fusion-toggle-icon-wrapper-main\"><div class=\"fusion-toggle-icon-wrapper-sub\"><i class=\"fa-fusion-box\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-toggle-heading\">\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e4\u05d5\u05e8\u05e6\u05ea?<\/div><\/a><\/h4><\/div><div id=\"collapse-1-1879\" class=\"panel-collapse collapse\"><div class=\"panel-body toggle-content post-content\"><p>&#8220;\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e0\u05e2\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd&#8221; (\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2 1) \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea, \u05d5\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e8\u05e6\u05ea \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05dc\u05d1\u05dc\u05d1, \u05d4\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8 \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df . \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05de\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d2\u05d9\u05d0\u05d5\u05d2\u05e8\u05e4\u05d9, \u05de\u05e6\u05d1 \u05e1\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5-\u05d0\u05e7\u05d5\u05e0\u05d5\u05de\u05d9, \u05d4\u05d9\u05d2\u05d9\u05d9\u05e0\u05d4, \u05d5\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05ea\u05d4.<\/p>\n<p>\u05e2\u05dc \u05d0\u05e3 \u05e9\u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05e0\u05e7\u05e8\u05d0\u05ea &#8220;\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e0\u05e2\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd&#8221;, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d5\u05e5 \u05d1\u05db\u05dc \u05d2\u05d9\u05dc, \u05d5\u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d4 \u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05de\u05ea\u05df \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9, \u05d2\u05dd \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e8\u05de\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d3\u05dd \u05d5\u05d2\u05dd \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05d3\u05d5\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df, \u05d5\u05db\u05df \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd (\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea).<\/p>\n<p>&#8220;\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd&#8221; (\u05e1\u05d5\u05d2 2) \u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05e9\u05dc &#8220;\u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df&#8221;. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05d2\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5&#8221;\u05de\u05ea\u05e0\u05d2\u05d3\u05d9\u05dd&#8221; \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea\u05d5. \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8, \u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e0\u05e2\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05db\u05e0\u05d9\u05e1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc. \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da, \u05d5\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d2\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05dc\u05d1\u05dc\u05d1 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05d3\u05dd \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4. \u05de\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d6\u05d5, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2 2 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05ea \u05db\u05e8\u05d0\u05d5\u05d9 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2 1!<\/p>\n<p>\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d2\u05d1\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d1\u05d3\u05dd \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e0\u05ea \u05dc\u05e0\u05d5: \u05e8\u05de\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7 \u05de\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d5\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e8\u05de\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d0\u05e8\u05d5\u05da.<\/p>\n<p>\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2 2 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05de\u05e0\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8, \u05d0\u05da \u05d1\u05e2\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd. \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2 2 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05de\u05e7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd.<\/p>\n<p>\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8 \u05d5\u05d3\u05de\u05e0\u05e6\u05d9\u05d4, \u05e9\u05db\u05d1\u05e8 \u05e7\u05d9\u05d1\u05dc\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 &#8220;\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2 3&#8221;, \u05d4\u05df \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 &#8220;\u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df&#8221; 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